EMBODIED
ANATOMY
20H Training | 24.-26. Oktober im Studio VEDA
Dieses Training ist aus dem Wunsch entstanden dir ein besseres, funktionales und nachhaltiges Verständnis für deinen Körper zu vermitteln. Seit dem ich vor einigen Jahren begonnen habe mich tiefer mit dem Körper zu beschäftigen, erkenne ich so viel Potenzial in diesem Wissen, was ich hier jetzt weiter geben möchte.
Wir verbringen unser ganzes Leben in unserem Körper und doch wissen wir oft so wenig darüber – dabei wird so viel möglich, so viel klarer, so vieles leichter, wenn wir beginnen, die Dynamiken unseres Körpers und unserer lebendigen Anatomie zu verstehen.
Grundlagen verstehen. Den Körper besser spüren lernen.
Und genau das möchte ich mit diesem Training bieten. Das Training ist keine klassische Yogalehrerausbildung oder ein verschulter Anatomie Workshop. Dieses Training soll dir einen Einblick in die Grundlagen geben, deine eigene Anatomie, deinen eigenen Körper verstehen zu lernen und dadurch wieder besser spüren zu können.
Anatomie erleben, fühlen und in deiner Praxis anwenden.
Dafür nutzen wir ganz verschiedene Techniken und Methoden. Wir bauen uns ein Fundament aus theoretischen Hintergründen der klassischen Anatomie wie Grundlagen zum Nervensystem, Muskeln, Skelett, Fasziensystem etc. Dieses theoretische Fundament wird dann ergänzt durch praktische Ansätze aus dem Rolfing®, Embodiements (Übungen zum Verkörpern) und natürlich Yoga, die uns in unsere Spür- und Erfahrungsräume bringen, womit unsere eigene Anatomie erlebbar und fühlbar wird.
Das Ziel dieses Trainings ist es, für dich ein tieferes theoretisches und praktisches Verständnis für deinen Körper und die Zusammenhänge im Körper zu entwickeln und damit deine eigene Körperwahrnehmung und dein Körpergefühl zu verbessern. Diese Erfahrung und dieses Wissen kannst du dann natürlich in all’ deine Bewegungsfelder und auch deinen Alltag übertragen und mitnehmen, ganz egal, aus welchem Kontext du kommst.
Das Ziel.
Für wen ist Embodied Anatomy?
Embodied Anatomy richtet sich an alle Menschen, die Lust haben in die spannende Welt des Körpers einzutauchen, die neue Impulse suchen, die die eigene Körperwahrnehmung verbessern wollen oder einfach neugierig sind. Für Yogalehrer*innen oder Praktizierende, genauso wie Menschen aus anderen Bewegungsfeldern.
"The body and mind are like a river—always changing, always influencing each other."
- Thich Nhat Hanh
Uhrzeiten
Fr, 24.10. 11:00-17:00
Sa, 25.10. 11:00-18:00
So, 26.10. 11:00-17:00
Preis
regulär 310€ (inkl. MwSt.)*
early bird bis 15.07. oder bis zum 7. Platz 270€ (inkl. MwSt.)*
*Preis inkl. begleitendem Workbook zum Training
Stornobedingungen
Ich verstehe, dass manchmal Dinge anders laufen als geplant. Dennoch kann ich aus organisatorischen Gründen keine vollständigen Rückerstattungen anbieten – unabhängig vom Grund der Stornierung. Das gilt auch für unvorhersehbare Ereignisse wie Naturkatastrophen, Pandemien, Krankheit, persönliche oder familiäre Notfälle, Reisebeschränkungen oder Flugausfälle.
Falls du deine Teilnahme dennoch stornieren musst, gelten folgende Regelungen für die Rückerstattung deiner Kursgebühr:
Bis 3 Monate vor Beginn: 50% Rückerstattung
Bis 2 Monate vor Beginn: 25% Rückerstattung
Bis 1 Monat vor Beginn: 10% Rückerstattung
Weniger als 1 Monat vor Beginn: Keine Rückerstattung
